“마인드 컨트롤”은 자신의 감정, 행동, 충동을 조절하고 관리하는 능력을 의미합니다. 자신을 조절하고 이성적으로 행동하려는 능력입니다. 우리말에서 사용하는 “Mind Control”은 타인의 마음을 컨트롤 하는 뜻으로 쓰이며, 실제 영어에서는 아래와 같이 사용합니다.
“마인드 컨트롤”을 설명할 때 사용할 수 있는 표현
- Self-Control (자기 조절)
- Self-Discipline (자기 훈련)
- Impulse Control (충동 조절)
1. Self-Control
“Self-Control”은 자신의 감정과 행동을 조절하는 능력을 의미합니다. 가장 일반적인 표현입니다.
- “Practicing self-control can help you achieve long-term goals.” (자기 조절을 연습하면 장기적인 목표를 달성하는 데 도움이 될 수 있다.)
- “He showed remarkable self-control by resisting the urge to eat junk food.” (그는 정크푸드를 먹고 싶은 충동을 참으며 눈에 띄는 자기 조절을 보였다.)
2. Self-Discipline
“Self-Discipline”은 목표를 달성하기 위해 자신을 관리하고 규율을 유지하는 능력을 의미합니다. 자기 조절과 비슷하지만, 더 광범위한 의미를 포함합니다.
- “Self-discipline is crucial for maintaining a healthy lifestyle.” (자기 훈련은 건강한 생활 방식을 유지하는 데 중요하다.)
- “Developing self-discipline can improve productivity and focus.” (자기 훈련을 개발하면 생산성과 집중력을 향상시킬 수 있다.)
3. Impulse Control
“Impulse Control”은 즉각적인 충동을 제어하고 관리하는 능력을 의미합니다. 이는 자기 조절의 구체적인 측면입니다.
- “Good impulse control helps prevent rash decisions and actions.” (좋은 충동 조절은 성급한 결정과 행동을 예방하는 데 도움이 된다.)
- “Improving impulse control can lead to better decision-making.” (충동 조절을 개선하면 더 나은 의사결정으로 이어질 수 있다.)
“마인드 컨트롤”을 설명할 때는 “Self-Control,” “Self-Discipline,” 또는 “Impulse Control”과 같은 표현을 사용할 수 있습니다. 이들은 자신의 감정과 행동을 조절하는 능력을 설명합니다.
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