”근력(筋力)”을 영어로?

“근력”은 영어로 “Muscle Strength” 또는 간단히 “Strength”로 번역됩니다. 이는 근육이 발휘할 수 있는 힘의 정도를 의미합니다.

1. Muscle Strength

“Muscle Strength”는 특정 근육 그룹이 수축하여 발휘할 수 있는 힘을 측정하는 것으로, 운동과 훈련에서 중요한 요소입니다.

“Increasing muscle strength can improve overall physical performance.” (근력을 증가시키면 전반적인 신체 성능을 향상시킬 수 있다.)
“Weight training is an effective way to build muscle strength.” (웨이트 트레이닝은 근력을 키우는 효과적인 방법이다.)
“Regular exercise helps maintain muscle strength as we age.” (규칙적인 운동은 나이가 들면서 근력을 유지하는 데 도움이 된다.)
“Evaluating muscle strength is important for developing personalized fitness programs.” (근력 평가가 개인 맞춤형 피트니스 프로그램 개발에 중요하다.)
“Physical therapy often includes exercises to improve muscle strength after injury.” (물리 치료는 종종 부상 후 근력을 향상시키기 위한 운동을 포함한다.)

2. Strength

“Strength”는 보다 일반적인 용어로, 근육의 힘뿐만 아니라 신체의 여러 요소를 포함합니다.

“Strength training can lead to improved endurance and overall fitness.” (근력 훈련은 지구력과 전반적인 체력을 향상시킬 수 있다.)
“Building strength is essential for athletes in all sports.” (모든 스포츠의 선수에게 힘을 키우는 것은 필수적이다.)
“Maintaining strength can help prevent injuries during physical activities.” (힘을 유지하면 신체 활동 중 부상을 예방하는 데 도움이 된다.)
“Flexibility and strength are both important for a well-rounded fitness regimen.” (유연성과 힘은 모두 균형 잡힌 피트니스 프로그램에 중요하다.)
“Strength can be enhanced through proper nutrition and consistent training.” (힘은 적절한 영양과 꾸준한 훈련을 통해 향상될 수 있다.)

“근력”은 영어로 “Muscle Strength” 또는 “Strength”로 표현되며, 신체적 능력의 중요한 요소입니다.

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