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멘붕을 영어로? I froze와 I was overwhelmed
발표 직전에 파일이 안 열려서 잠깐 아무 생각도 안 났어요. 이때 ‘멘붕 왔다’는 말은 영어에서 멈춰 버린 반응이나 감당하기 벅찬 상황으로 풀 수 있어요.

멘붕을 영어로
- 당황해서 몸이 굳거나 할 말을 잊었을 때 I froze / My mind went blank.
- 한꺼번에 일이 닥쳐 벅찼을 때 I was overwhelmed.
발표 직전에 파일이 안 열려서 잠깐 아무 생각도 안 났어요. 이때 ‘멘붕 왔다’는 말은 영어에서 멈춰 버린 반응이나 감당하기 벅찬 상황으로 풀 수 있어요.
당황해서 몸이 굳거나 할 말을 잊었을 때
Freeze는 움직이거나 반응하지 못한 순간을 말해요. 방금까지 준비한 말이 생각나지 않았다면 my mind went blank가 그 경험을 구체적으로 전해요.
- My mind went blank when they called my name.이름을 부르는 순간 머릿속이 하얘졌어요.
한꺼번에 일이 닥쳐 벅찼을 때
Overwhelmed는 처리할 일이나 감정이 너무 많았다는 뜻이에요. 어떤 일에 압도됐는지 밝히려면 by 뒤에 원인을 붙여요.
- I was overwhelmed by all the messages coming in at once.메시지가 한꺼번에 들어와서 정신이 없었어요.

